05/08/2023
Cuidado con lo que le pides al universo : La manifestación y el poder de la atracción.
El concepto de manifestación ha ganado popularidad en los últimos años, especialmente en redes sociales. Influencers, artistas como Ariana Grande y Oprah Winfrey, e incluso plataformas como TikTok con su hashtag "#manifestation" con billones de visualizaciones, dan testimonio de esta creciente tendencia. Pero, ¿qué significa realmente "tener cuidado con lo que le pides al universo"?
Manifestar se basa en la creencia de que nuestros pensamientos y energía pueden influir en la realidad. Visualizar lo que deseamos, creer en su posibilidad y actuar en consecuencia, son pilares de esta práctica. Sin embargo, la frase "cuidado con lo que le pides al universo" nos invita a reflexionar sobre la importancia de la claridad, la intención y la responsabilidad en el proceso de manifestación.
Profundizando en la Manifestación
Aunque sus orígenes son difusos, la manifestación encuentra sus raíces en diversas corrientes filosóficas y religiosas como el hermetismo, el trascendentalismo y el hinduismo. El movimiento "New Thought" del siglo XIX también contribuyó a su popularización.
¿Cómo funciona la manifestación?
La clave reside en la energía. Cuanto más nos enfocamos en visualizar nuestro deseo, más posibilidades hay de que se materialice. "El universo sostiene cualquier deseo que esté basado en el mejor bien para todos", afirma Pilar Pose, Wellness Coach. Sin embargo, bloqueamos nuestros deseos cuando nos sentimos inmerecedores de ellos.
El Secreto y la Ley de la Atracción
El libro "El Secreto" de Rhonda Byrne popularizó la ley de la atracción, formulada por William Walker Atkinson. Este principio sostiene que atraemos aquello en lo que nos enfocamos. Si nuestros pensamientos son negativos, atraeremos experiencias negativas. Por el contrario, si cultivamos pensamientos positivos, atraeremos experiencias positivas.
Evidencia Científica
Aunque la manifestación se basa en principios espirituales, existen estudios que sugieren la influencia del pensamiento en la realidad. Un estudio del Indian Journal of Psychiatry demostró que las mujeres por las que se rezaba para que quedaran embarazadas tenían el doble de probabilidades de concebir. Otro estudio del Journal of Substance Abuse Treatment reveló que la visualización tenía efectos positivos en la recuperación de pacientes con adicciones.
El Poder de los Pensamientos
"Somos pensamientos, decimos lo que pensamos y hacemos lo que pensamos", afirma Alejandro Londinsky, terapista Marma. Nuestros pensamientos moldean nuestra realidad. Si creemos que algo no sucederá, probablemente no sucederá. Si creemos que no merecemos algo, esa creencia limitante nos impedirá obtenerlo.
Tutorial Práctica para la Manifestación
Pilar Pose nos ofrece una manifestar:
- Conciencia de la Energía: Reconoce tu propia energía y rodéate de personas que vibren en alta frecuencia.
- Identifica Pensamientos Limitantes: Toma consciencia de los pensamientos que te frenan y trabaja en transformarlos.
- Cuidado Energético: Protege tu energía y sé consciente de la energía que das y recibes.
- Coherencia: Alinea tus acciones con tus deseos.
- Define tu Deseo: Ten claridad sobre lo que quieres manifestar.
- Apertura y Confianza: Suelta el control y confía en el proceso.
- Prácticas de Apoyo: Utiliza afirmaciones, meditación, visualización y diarios de gratitud.
- Constancia: La manifestación requiere práctica y perseverancia.
Manifestación como Estilo de Vida
"Recomiendo hacer dieta mental, ser consciente de los pensamientos, observarlos, identificarlos y cambiarlos por pensamientos mejores", sugiere Antonela Bianculli, coach en Manifestadoras. La manifestación no es un truco mágico, sino un cambio de perspectiva y un compromiso con el crecimiento personal.
Conclusión
Cuidado con lo que le pides al universo implica ser conscientes del poder de nuestros pensamientos y responsables de nuestras manifestaciones. La claridad, la intención positiva y la perseverancia son claves para atraer la vida que deseamos. Recuerda que la manifestación es un viaje de autoconocimiento y transformación, no un destino final.
Tabla Comparativa: Creencias Limitantes vs. Pensamientos Positivos
| Creencias Limitantes | Pensamientos Positivos |
|---|---|
| No soy lo suficientemente bueno/a. | Soy valioso/a y merezco lo mejor. |
| No puedo lograrlo. | Soy capaz de alcanzar mis metas. |
| No tengo suerte. | Atraigo la abundancia y la prosperidad. |
| No merezco ser feliz. | Merezco una vida plena y feliz. |
Consultas Habituales sobre la Manifestación
- ¿Cuánto tiempo tarda en manifestarse un deseo? No hay un tiempo definido. Depende de la claridad del deseo, la intensidad de la visualización y la eliminación de bloqueos.
- ¿Qué pasa si mi deseo no se manifiesta? Revisa tus creencias limitantes, la claridad de tu intención y tu nivel de compromiso con el proceso.
- ¿Puedo manifestar cualquier cosa? Se recomienda manifestar deseos que estén alineados con el bien común y tu propósito de vida.
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